Qu’est-ce que la coenzyme Q10 ?

La coenzyme Q10 ou CoQ10, également connue sous le nom d'ubiquinone, est un antioxydant vital naturellement produit par l’organisme. Dans les soins de la peau, elle peut jouer un rôle dans le maintien d’une peau d'apparence saine et jeune. La coenzyme Q10 aide à protéger la peau des effets néfastes des radicaux libres, qui peuvent accélérer le processus de vieillissement et entraîner l’apparition de rides et de ridules. De plus, la coenzyme Q10 contribue à réduire la dégradation du collagène et à favoriser la production de collagène et d’élastine*, des protéines essentielles qui contribuent à la fermeté et à l’élasticité de la peau, ce qui en fait un ingrédient précieux dans de nombreux produits de soins anti-âge.
* selon des études in vitro

La coenzyme Q10 (CoQ10) est un composant essentiel du processus de production d’énergie cellulaire, agissant plus précisément au sein des mitochondries, souvent considérées comme les « centrales énergétiques » des cellules. 
 
Voici comment agit la coenzyme Q10 :
 
Production d’énergie :
La coenzyme Q10 joue un rôle primordial dans le processus de production d’énergie au sein des cellules, y compris les cellules de la peau. Elle contribue au transfert d’électrons entre les enzymes dans la chaîne respiratoire, facilitant ainsi la conversion des nutriments en énergie cellulaire. Cette énergie est cruciale pour de nombreuses fonctions des cellules de la peau.

1. Une puissante protection antioxydante :
   La coenzyme Q10 est un puissant antioxydant qui aide à neutraliser les radicaux libres nocifs. Ces radicaux libres sont générés par des facteurs tels que les rayons UV, la pollution et le stress et peuvent entraîner un vieillissement prématuré et des dommages cutanés.
   
   
2. Soutient la production de collagène :
   La coenzyme Q10 pourrait stimuler les gènes responsables de la production de collagène*, ce qui contribue à maintenir l’élasticité de la peau et à atténuer l’apparence des rides, favorisant à terme un teint à l’aspect plus jeune.
    
   * selon des études in vitro
   
   
3. Estompe l’apparence des rides :
   La capacité de la Q10 à soutenir la production de collagène et ses propriétés antioxydantes contribuent à atténuer l’apparence des rides et des ridules. L’utilisation régulière de la coenzyme Q10 peut aider à lisser et à raffermir la peau, offrant à votre peau un aspect plus jeune et plus éclatant.
    
   * selon des études in vitro
   
   
4. Aide à protéger la barrière cutanée :
   En neutralisant les radicaux libres, la Q10 pourrait contribuer à protéger la barrière hydro-lipidique des facteurs externes. Comme cette barrière est essentielle pour retenir l'eau dans la peau, cela pourrait ainsi aider la peau à maintenir son hydratation.
   
   
5. Combat les signes de vieillissement :
   Les avantages multiples de la coenzyme Q10 en font un excellent soin anti-âge ciblé. En luttant contre le stress oxydant et en soutenant la production de collagène* et le métabolisme cellulaire, la CoQ10 peut vous aider à conserver une apparence plus jeune.
    
   * selon des études in vitro

Intégrer la coenzyme Q10 à votre routine de soins peut être une mesure bénéfique pour contribuer à une peau d'apparence plus saine et plus jeune. Voici un guide sur la façon de procéder :
 
Nettoyer : commencez par nettoyer votre peau. Utilisez un nettoyant doux pour éliminer le maquillage, la saleté et les impuretés. Cela permet de préparer votre peau à mieux absorber la Q10 contenue dans les produits que vous aurez choisis.

Q10 vs. Rétinol : une approche douce des soins de la peau
 
Le rétinol est bien connu pour ses propriétés anti-âge remarquables mais il peut parfois dessécher et irriter la peau, surtout quand il est utilisé à des concentrations élevées. La Q10 offre une action anti-âge plus douce avec ses propres bienfaits :

Bienfaits ciblés : La coenzyme Q10 agit principalement en protégeant la peau contre le stress oxydant et en redonnant de l'énergie aux cellules. Le rétinol, en revanche, présente non seulement une action anti-âge efficace contre les ridules et les rides, mais il peut aussi être utilisé pour les peaux sujettes à l'acné.

Compatibilité : pour les personnes souhaitant combiner le rétinol et la Q10, ce sont deux ingrédients qui peuvent se compléter efficacement. Les propriétés antioxydantes de la Q10 peuvent aider à combattre les radicaux libres, contribuant ainsi à lutter contre les signes de vieillissement.

Q10 et vitamine C : un duo dynamique pour une peau éclatante
 
La vitamine C est connue pour ses effets éclaircissants et antioxydants. Son association avec la Q10 crée une véritable synergie qui contribue à améliorer l’aspect général de votre peau :
 
Une centrale à antioxydants : la Q10 et la vitamine C sont deux puissants antioxydants, capables de neutraliser efficacement les radicaux libres susceptibles de provoquer un vieillissement prématuré de la peau. Utilisées ensemble, elles offrent une protection double contre les dommages causés par l’environnement.
 
Production de collagène : des études in vitro ont montré que la Q10 inhibe la dégradation de collagène*, qui joue un rôle important dans la structure de la peau et la formation des rides. La vitamine C pourrait aussi contribuer à stimuler la production de collagène. La Q10 favorise ce processus notamment en apportant l’énergie essentielle aux cellules de la peau, ce qui renforce l’effet global et en stimulant les gènes responsables de la production du collagène (in vitro).
 
Éclat : la vitamine C aide à à unifier le teint et à le rendre radieux, tandis que le soutien énergétique cellulaire apporté par la Q10 pourrait favoriser l’éclat du teint.
* selon des études in vitro

La gamme NIVEA Q10 Energy associe la Q10 aux bienfaits de la vitamine C, ce qui simplifie votre routine de soins de la peau en vous permettant de profiter des bienfaits de ces deux ingrédients dans un seul et même produit.
  
Intégrer la coenzyme Q10, la vitamine C et la vitamine E à votre routine de soins de la peau peut vous aider à obtenir un teint équilibré, radieux et d'apparence saine.