Le guide NIVEA sur les solutions contre l’acné

Tout ce que vous devez savoir sur les causes de l’acné et les moyens de s’en débarrasser.

Le guide NIVEA sur les solutions contre l’acné

L’acné semble toucher tout le monde à un moment ou un autre de la vie. Parfois douloureux, ce trouble se caractérise par l’apparition de boutons et une peau très grasse. Vous êtes en quête d’astuces anti-acné, souhaitez en savoir plus sur les différentes formes d’acné ou cherchez une routine de soin à mettre en place ? Alors, vous êtes au bon endroit.

C’est quoi l’acné ?

L’acné est un trouble caractérisé par l’éruption prolongée de boutons ou d’imperfections.

Certaines personnes ont des poussées d’acné sur le visage. D’autres en ont sur le dos ou la poitrine. Dans ce dernier cas, il est préférable de consulter un médecin pour obtenir un avis médical, car il s’agit là d’une forme plus sévère d’acné.

Qui est touché par l’acné ?

Tout le monde est susceptible d’avoir des poussées d’acné. En fait, environ 95 % des personnes âgées de 11 à 30 ans sont touchées par l’acné dans une certaine mesure. Et environ 3 % des adultes ayant dépassé l’âge des 35 ans auront de l’acné. C’est un trouble cutané très répandu qui peut affecter n’importe qui.

Les 6 principales formes d’acné

Ces 6 types sont les plus répandus. Il peut être difficile de les distinguer.

Femme nettoyant son visage avec un coton

Acné comédonienne
Il s’agit de la forme la plus légère d’acné. Elle se caractérise par des points noirs non inflammés apparaissant dans la zone T – et grasse – du visage.
Acné papulo-pustuleuse
Forme d’acné modérée à sévère. Elle affecte plus profondément la peau et provoque des boutons irritants. Parfois, elle peut entraîner une inflammation douloureuse.
Acné vulgaire
Il s’agit du type d’acné le plus classique. Il correspond à la formation de plaques de boutons et à une peau grasse. En général, ces boutons disparaissent à la fin de la puberté.
Acné conglobata
Forme la plus sévère d’acné vulgaire. Elle se caractérise par des kystes, des abcès et des pustules pouvant entraîner l’apparition de cicatrices visibles.
Acné inversée
Forme chronique d’acné qui apparaît par phases. Elle est plus sévère et touche le corps entier, sur des zones comme les épaules et l’aine. De petites protubérances sous la peau peuvent se développer en abcès ou pustules.
Acné de Majorque
Type d’acné qui apparaît après une exposition prolongée au soleil. L’acné de Majorque se présente sous la forme de petits boutons apparaissant après une exposition intense à des rayons UV combinée à l’utilisation de produits de protection solaire gras. Heureusement, vous pouvez facilement trouver des crèmes solaires spéciales pour les peaux à tendance acnéique.

NIVEA recommande toujours de consulter un dermatologue qualifié ou votre médecin généraliste pour des conseils et recommandations, surtout si vos poussées d’acné sont très douloureuses.

6 types de boutons

Les différents types de boutons sont énumérés ci-dessous et varient de petites imperfections à des formes très douloureuses.

1. Points noirs – il s’agit d’une obstruction de petits pores. Ils sont noirs ou jaunes et risquent de s'inflammer si vous les enlevez. Il est donc recommandé de ranger votre pince à épiler et d’opter pour un bon nettoyant à la place.

2. Points blancs – ils sont comparables aux points noirs, mais sont blancs (d’où le nom).

3. Papules – petits boutons rouges plutôt douloureux.

4. Pustules – les papules se transforment souvent en pustules susceptibles de s’enflammer. Les pustules présentent parfois une pointe blanche : ne les percez pas ! Optez plutôt pour une crème de soin.

5. Nodules – protubérance large et dure qui se développe sous la surface de la peau et peut être douloureuse.

6. Kystes – ils peuvent être extrêmement douloureux. Ils ressemblent à des furoncles sous-cutanés. Puisqu’ils se développent en profondeur dans la peau. Ils comportent le plus grand risque de cicatrice.

Ne touchez pas à ces boutons. Vous y feriez pénétrer de nouvelles bactéries de nature à entraîner une infection plus importante. À la place, veillez à garder une peau propre et utilisez une crème anti-boutons adaptée à votre type de peau.

Rappelez-vous : il peut s’avérer extrêmement difficile de déterminer soi-même son type d’acné et de boutons. Si votre acné vous inquiète ou vous dérange, n’hésitez pas à parler avec votre pharmacien, généraliste ou dermatologue d’un futur traitement médical.

Vous avez une poussée d’acné ?

À première vue, cela peut ressembler très fort à un épisode de purge de la peau. Dès lors, la peau peut devenir terne, grasse, rouge et irritée. Cependant, des différences importantes existent.

La purge de la peau survient généralement après avoir essayé un tout nouveau produit de soin cutané contenant des substances plus puissantes, comme le rétinol, un ingrédient connu pour ses vertus anti-âge. Il peut s’agir d’une réaction assez localisée. Elle est donc susceptible de survenir là où un nouveau produit plus fort a été appliqué.

Cela vous parle ? Sinon, poursuivez votre lecture pour connaître les principales causes des poussées d’acné.

Vous avez une poussée d’acné ?

Qu’est-ce qui cause l’acné ?

De nombreux facteurs peuvent être à l’origine des poussées d’acné : de l’alimentation à la propreté de vos brosses de maquillage. Parfois, l’utilisation de certains produits non adaptés à votre type de peau peut provoquer une poussée d’acné.

Voici les 4 principaux facteurs responsables des formes plus sérieuses et prolongées :

1. Les hormones
L’acné est souvent liée à un changement hormonal. Voilà pourquoi certaines personnes auront une première éruption d’acné pendant leur adolescence. Elle peut néanmoins survenir à n’importe quel moment de la vie.

2. Pores obstrués
L’excès de sébum, les cellules mortes et même le maquillage peuvent obstruer vos pores. Cette accumulation favorise la croissance bactérienne qui, à son tour, entraîne l’apparition de boutons.

3. Causes environnementales
Si vous vivez ou travaillez près des grands axes routiers et des villes, votre peau est exposée à la pollution et à un air plein de poussière et de saletés. Ces impuretés se collent sur votre visage et obstruent vos pores. Il est donc recommandé de vous laver le visage tous les jours en fin de journée.

4. Génétique
Malheureusement, vous pouvez hériter d’une prédisposition à l’acné. La sévérité de la poussée d’acné sera déterminée par la génétique.

Prévention de l’acné

Voici quelques manières simples de prévenir les poussées d’acné.

1. Adoptez une routine spécifique de soin pour la peau

Les traitements et remèdes NIVEA contre l’acné peuvent vous aider à prévenir – et soigner – les poussées d’acné. Découvrez notre gamme d’eaux micellaires NIVEA, aux formules douces pour vous aider à nettoyer et apaiser votre peau. Idéales comme nettoyants tout-en-un pour vous aider à enlever les saletés, le maquillage et les bactéries.

Comment ça fonctionne ? L’eau micellaire regorge de petites particules puissantes appelées « micelles ». Elles captent et retiennent la saleté et les impuretés. Vous pouvez donc les retirer avec un coton d’ouate, laissant votre peau propre et fraîche.

2. Adoptez des habitudes plus saines

Première étape : savoir quels produits utiliser. Et les utiliser ! Logique, mais pas toujours évident.

Veillez à laver votre visage le matin et le soir, et à utiliser un nettoyant régulièrement – c’est essentiel, car il gardera votre peau propre et exempte de toute impureté.

Lisez l’étiquette de tous vos produits pour vous assurer de ne pas abuser de certains produits. Par exemple, certains exfoliants chimiques ne peuvent être utilisés que deux soirs par semaine. Tout excès peut entraîner l’altération de votre barrière cutanée.

3. Nous devenons ce que nous mangeons

Assurez-vous de boire beaucoup d’eau pour débarrasser votre système des toxines et garder une peau saine. Vous n’êtes probablement pas sans savoir que votre peau doit être bien hydratée. Toutefois, la seule utilisation de méthodes topiques ne suffit pas. Essayez de boire 8 verres d’eau par jour. Vous devriez commencer à voir une différence.

La consommation d’aliments riches en vitamines, comme des épinards, des carottes, du chou frisé, de la papaye, du melon ou des patates douces devrait vous permettre de maintenir un apport élevé en vitamine A, essentielle pour une peau saine et éclatante. Quant à la vitamine C, elle ne diminue pas seulement le risque de rhumes, mais contribue à une peau saine aussi. Assurez-vous donc de manger une orange et d’ajouter du citron à votre eau dès que vous le pouvez.

En règle générale, il est préférable d’éviter le chocolat si vous souffrez de poussées d’acné. Toutefois, le chocolat noir constitue l’exception à la règle ! Il contient des taux élevés d’acides gras oméga 6 qui favorisent la régénération cutanée et la croissance capillaire. Il est aussi un excellent allié pour la santé des os et peut même aider à réguler le métabolisme. Vous pouvez donc en consommer un carré ou deux par jour sans problème !

La gamme de produits contre l'acné Derma Skin Clear de NIVEA

Une bonne routine de soins de la peau peut servir de moyen de prévention de l'acné. Cependant, il peut être compliqué de trouver la bonne combinaison de produits au moment des épisodes acnéiques. Vous trouverez ci-dessous les informations concernant les derniers produits de soin de la peau NIVEA adaptés à ces épisodes, la gamme NIVEA Derma Skin Clear, et comment ces produits peuvent agir face aux problèmes d'acné.

Composée de quatre types de produits différents, la gamme Derma Skin Clear de NIVEA répond aux problèmes fréquemment rencontrés par les peaux à imperfections : Ils aident à protéger votre peau contre l'acné et à réduire son apparence. Sa formule végétalienne est adaptée à tous les types de peaux et offre une expérience de soin régénérante à long terme. Le Soin Exfoliant Quotidien Nuit Derma Skin Clear renforce et revitalise votre peau grâce à de fortes concentrations d'acides salicylique et glycolique. Un exfoliant aide à éliminer les cellules mortes, lisse la surface de la peau et lui permet de lutter contre les imperfections.

Comment se débarrasser de l’acné ?

L’acné peut être un trouble stressant et douloureux. Mais saviez-vous que vous pouvez y remédier de bien des façons ? N’oubliez pas d’éviter le stress, qui peut aggraver le problème.

Poursuivez votre lecture pour déterminer si l’acné peut disparaître toute seule, combien de temps dure une poussée et découvrir des possibilités de s'en débarrasser.

Comment se débarrasser de l’acné ?

Est-ce que l’acné disparaît d’elle-même ?

Il est difficile de répondre à cette question. L’acné est parfois douloureuse, dérangeante et difficile à traiter. Certaines personnes estiment qu’un changement de style de vie a une incidence sur la fréquence des problèmes cutanés. En cas de poussée plus sévère ou douloureuse d’acné, il est essentiel de trouver une solution. Une douleur et une irritation prolongées peuvent être à l’origine d’un mal-être à certains moments. Si vous êtes dans cette situation, NIVEA vous recommande d’en discuter avec un médecin.

Comment se débarrasser de l’acné ?

Combien de temps dure une poussée d’acné ?

Il n’y a aucune réponse précise à cette question. C’est frustrant, mais une poussée d’acné peut durer des mois. Tout dépend de la personne.

Les éruptions douloureuses et très visibles peuvent provoquer beaucoup de stress. Si vous vous sentez mal à cause de votre peau, NIVEA vous recommande de consulter un médecin.

Comment réduire l'acné ?

Remèdes contre l’acné

1. Remèdes maison

Vous pouvez essayer des baumes et solutions maison pour tenter de résister à une poussée d’acné. Jouez la prudence et consultez un dermatologue ou un professionnel de la santé avant d’essayer ces produits, surtout si vous avez la peau sensible.

Certaines huiles essentielles, comme celles de Tea Tree et de jojoba peuvent booster le processus de guérison. Attention de ne pas les appliquer seules : elles sont hautement concentrées ! À la place, tentez de les mélanger avec un gel et une crème hydratante que vous appliquerez sur votre visage.

L’aloe vera est une autre excellente solution. Ses vertus antibactériennes et anti-inflammatoires naturelles ont un effet agréable et apaisant sur les poussées d’acné. Veillez à toujours appliquer le gel à l’aloe vera sur une peau fraîchement nettoyée.

Vous n’en avez pas à la maison ? Optez alors pour le miel, un ingrédient facile à trouver dans sa cuisine. C’est un remède antimicrobien efficace contre les boutons. Appliquez une pointe de miel sur les boutons à traiter en vous assurant d’avoir les mains et la peau du visage propres.

2. Médicaments

Vous cherchez à traiter votre acné avec des médicaments ? Votre pharmacien sera votre premier conseiller ! Il peut vous recommander des remèdes et crèmes qui ne nécessitent pas de prescription.

Toutefois, si ces traitements vendus sans ordonnance ne fonctionnent pas et que vous perdez espoir, tournez-vous vers un traitement sur prescription. Évidemment, vous devrez vous rendre chez un médecin ou un dermatologue qualifié pour davantage de soins spécialisés et, bien entendu, une prescription.

3. Autres thérapies possibles

Certaines personnes ont de la chance et peuvent se contenter de thérapies plus naturelles. Par exemple, l’ayurvéda, la kinésiologie, les fleurs de Bach, la médecine traditionnelle chinoise ou encore la biorésonance sont autant de thérapies ayant eu un effet calmant et apaisant sur certaines personnes.

Assurez-vous de consulter votre médecin ou un spécialiste qualifié avant de vous lancer dans ce genre de traitements. Ils vous indiqueront si cette décision risque d’empirer la situation ou de vous causer plus de tort que de bien.

Se sentir bien dans sa peau, c’est important !

L’utilisation de bons produits et de produits de soins pour la peau vous aidera à préserver votre peau des impuretés. Toutefois, c’est parfois difficile à maîtriser. Grâce à la gamme élargie de soins pour la peau de NIVEA et à des conseils faciles à mettre en place, rien de plus simple que de trouver la routine de soin idéale !

N’oubliez pas : si vos poussées d’acné durent plus de deux mois ou si leur gravité a une influence considérable sur votre bien-être, contactez votre médecin pour obtenir de l’aide et des conseils supplémentaires.